为助力全市疫情防控，满足广大读者居家抗“疫”的精神文化需求，天津图书馆（天津市少年儿童图书馆）积极发挥公共图书馆的文化传播社会职能，推出天图“微课堂”系列活动，以“家长微课”“科普园地”“阅读指导”三个版块陆续在线上为读者推送相关视频课程。

“家长微课”版块将分5期为家长推送由全国妇联推出的“家家幸福安康”微视频小课堂，帮助广大家长解答家庭教育中存在的困惑和问题，大力加强家庭文明建设。

【本期微课主题】：合理安排孩子膳食，预防“小胖墩”。

随着生活水平的提高，孩子们吃得越来越好，但营养不均衡的现象仍然存在，比如少食、偏食、厌食、暴饮暴食等。作为家长怎样合理安排一日三餐，让孩子吃得营养又健康呢？欢迎走进今天的微视频小课堂。

来源：全国妇联家儿部