随着社会的不断进步，食品与衣着日趋丰富，居住环境日益舒适，人们对自身健康也日益重视，健康养生早已不是中老年人的专属，全民养生的时代已悄然来临。那么，哪些养生类节目最值得一看呢？

阅读推广部影视资料欣赏区10月特推出健康养生系列影视资料展，为您带来《健康快车》《人活百岁》《求医不如求己》《养生小窍门》等健康讲座。

本次展览以大众最为关心的养生话题为中心，从生活点滴现状入手，通过视频中深入浅出的讲解以及生动易懂的操作，向大众传递养生智慧。实用的健康知识让您“一点就通”，为各年龄层读者解决最想了解的养生问题。

展览时间

2023年10月1日--2023年10月31日

地点

天津图书馆文化中心馆四楼影视资料欣赏区