健康饮食从不是枯燥地“戒糖戒油”，而是在满满的烟火气里，找到身体与食物的平衡。

健康饮食，不是“忌口”，而是“会吃”。

本期课堂划重点：

✅ 健康食品辨识指南

✅ 零食少吃的原因解析

✅ 营养健康年夜饭推荐

期待每一位小朋友的到来，和我们一起开启这场健康美食之旅！

 

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文案：图书借阅部 徐雷

编辑：宣传策划小组 宋丙秀